🎍年末年始の暴飲暴食対策に、糖質と脂質の吸収を抑えるキトサンとホワイトキドニービーン🍲🍱🍩
キトサンは、カニやエビなどの甲殻類に含まれる食物繊維で、脂肪や有害物質と結合して体外に排出する働きがあると言われます。
ホワイトキドニービーンに含まれるファセオラミンは、炭水化物の消化・吸収を抑制を抑制すると言われています🍚🥐
この２つを一緒に摂ることで、肥満の原因となる糖質や脂質の吸収を最小限に抑えることができます！
キトサンには食後のインスリン感受性を高める働きもあると言われ、食べたものが脂肪へと蓄積されるのを抑えます。
年末年始対策して美味しいものをたくさん食べましょう😊
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